Cum de a pierde in greutate cu filmul alimentar
Cum de a pierde in greutate cu filmul alimentar
Slimming cu film alimentar este foarteîn mod eficient, o persoană se transpira, îndepărtând astfel excesul de apă din corp, și cu zguri de apă și grăsime. Există mai multe modalități de a utiliza filmele dietetice pentru pierderea în greutate: împachetă și sport în filmul alimentar. Al doilea este unic mai bun și mai eficient, ceea ce va fi discutat.
Veți avea nevoie
- - un film alimentar sau un costum sportiv cu efect de saună
- - Pantaloni de tricot și tricou
instrucție
1
Ai îmbrăcat haine de bumbac. Acest lucru este pentru a se asigura că îmbrăcămintea absoarbe sudoare, și nu a existat nici o iritare pe piele.
2
Împreună îmbrăcați folia de alimente sau purtați un costum sportiv special.
3
Pentru o izolare chiar mai mare, poți purta o jachetă și pantaloni calzi.
4
În această formă, trebuie să rulați de la 1 km și mai mult. De asemenea, în loc să alergi, poți sări pe frânghie. Și puteți combina funcționarea și sărind frânghia.
