Bucurați-vă de viață aici și acum: cum să învățați?
Bucurați-vă de viață aici și acum: cum să învățați?
Astăzi este cel mai important șiun timp excepțional, real, real, care vă este disponibil, iar toate schimbările în bine se pot întâmpla numai în el. Nu vă lăsa bucuria mâine. Fiți atenți la lume și la voi înșivă. Perfectați-vă prezentul, faceți ceea ce visați astăzi, fără a speranța pentru un viitor fericit.
instrucție
1
Bucură-te de ceea ce ai azi. O nouă zi - este un miracol, pentru că fiecare moment este unic, irepetabil. Putem fi doar în prezent, și fericire în jurul nostru - doar trebuie să-l văd. Puteți găsi bucurie și frumusețe peste tot: în ploaie în afara ferestrei, dacă deschideți fereastra, sau vyglyanuvshem soare.
2
Dragoste, grijă, fii atent la alții astăzi, fără să aștepți momentul potrivit. O persoană care simte bucuria este capabilă să-și transmită starea de spirit mii de oameni.
3
Învățați să faceți un conflict constructiv. Lumea este imposibilă fără conflicte. Rezolvarea conflictelor este imposibilă fără reconciliere. Învață să rezolvi situații acute fără resentimente, reproșuri și acuzații, respectând interesele reciproce, creativ. Conflictul ar trebui să stimuleze schimbarea și dezvoltarea, deoarece soluția sa este imposibilă fără schimbări progresive corespunzătoare. Și ca rezultat, rezolvarea conflictului și eliminarea cauzelor sale va duce la bucuria ambelor părți.
4
Eliberați-vă sentimentele. Simțiți-vă plinătatea sentimentelor și exprimați-vă cu sinceritate emoțiile imediat, fără a amâna mai târziu. Nu vă fie teamă să cereți ceea ce doriți și să discutați în mod deschis despre ceea ce vă simțiți.
5
Încercați să faceți ceva nou, încercând să vă deschidețiîn sine noi talente. Și dacă ceva nu funcționează pentru dvs., nu vă faceți griji, nu vă fie teamă de eșecuri. Planificați o oră pe zi pentru a face ceva nou, de exemplu, pentru a crește un portocaliu, pentru a învăța limba japoneză, a practica parașutismul.
