Sfat 1: Cum poate un om scurt să se înalțe?

Sfat 1: Cum poate un om scurt să se înalțe?


Un mic om nu înseamnă urât. Un bărbat de statură scurtă, care posedă maniere bune și are un gust impecabil - este sortit să reușească în frumoasa jumătate a umanității! Cum ar părea mai înalt, mai subțire? Cum de a face pe toată lumea să nu acorde atenție creșterii scăzute?



Cum poate un om scurt să se înalțe?


Există o opinie comună despre femeipreferă bărbații înalți. Acesta este un mit. Oamenii de statură scăzută, dar care știu cum să "supună" în mod corespunzător, de regulă, nu se bucură deloc de succes în jumătatea frumoasă decât înalții lor frați.

Unele femei recunosc că într-o societate de oameni care se află sub înălțimea lor, se simt mai încrezători. Și în secret, mulți spun că oamenii de rând, de regulă, sunt mari iubitori.

Cum de a da, în cazul în care nu este perfect, atunci un aspect interesant, omul care „nu a ieșit de creștere“? Mai multe trucuri mici pentru a ajuta un om de statură mică uite „sută la sută“.

OSANKA ȘI HAIRSTYLES

Principalul lucru pentru un bărbat scurt este să ai un binepostură corectă. Obiceiul de a vă menține spatele plat, capul înălțat și umerii îndreptați, ar trebui să devină a doua natură. Stoopul ia imediat câteva centimetri de la înălțimea lui, iar omul cu părul cu părul înfiptat vizual dă impresia unui ratat nebun. Poziția nu va fi, bineînțeles, fizic superioară, dar va ajuta să impresioneze persoana care este încrezătoare în sine. Încrederea este o calitate pe care femeile o apreciază la bărbați.

Coafuri lungi pentru bărbații scurți nu suntsunt recomandate. Este mult mai bine dacă tunsul este scurt, elegant, rafinat, iar părul pe temple trebuie să fie tăiat mai scurt, lăsând cât mai mult posibil cel mai magnific păr de sus. Nu fi zgârcit, alegerea unui coafor mai ieftin, un bărbat scurt ar trebui să aibă un coafor mai bun!

ÎMBRĂCĂMINTE

Un om slab trebuie să fie mai alesatent la alegerea hainei. Principala condiție este eleganța, impecabilitatea. Un bărbat de statură scurtă este pur și simplu obligat să aibă un croitor clasic! Lucrurile ar trebui să stea pe el perfect, să fie montate pe figură.

Hainele nu ar trebui să fie spațioase, lungi - altfelomul va arata ca un gnome atinge. Din același motiv, nu purtați haine lungi pe genunchi. Micii bărbați vor purta mai multe jachete cu o siluetă strânsă, o haină, mai bună la un singur rând, cu lungimea până la vârful unei mâini suspendate. Nu puneți lucruri prea strălucitoare. Culorile sunt mai bine să preferăm restrâns, iar hainele să aleagă "în ton", jucând cu nuanțe mai deschise sau mai întunecate de aceeași culoare. Preferați culorile întunecate: albastru, gri închis, negru.

Pantofi pentru a alege mai bine sub culoarea pantalonilor - astavizibil prelungește picioarele. Pantaloni lungimea trebuie să fie suficient, astfel încât să nu fie vizibile din șosete papuc. Ridicarea centurii la pantaloni, pentru a evita contraste. În nici un caz nu trebuie să purtați o îmbrăcăminte orizontală dungată! Dimpotrivă - modelul vertical ca „pomi de Crăciun“ și fâșii subțiri luminoase pe un fundal întunecat „înșelată“ viziune din jur, adăugând câțiva centimetri în creșterea omului. Un alt truc mic - umeri pentru umeri. Umerii va arata mai puternic, deja talie și în formă de V, silueta va face un om mic este proporțională și sport. Micul om nu are dreptul de a economisi bani pe costum: costum ar trebui să arate scump și elegant, precum și elemente în mâinile oamenilor: un tub, un caz țigară, o pungă, un sac, un stilou - toate acestea trebuie să fie extrem de elegant și scump ... O opțiune mare pentru un om mic - haina, chiar mai bine - "trei", cu o haină roșie. Scump, misterios, rafinat. Hainele cauta si accesorii mai scumpe - mai multă încredere, energie și emite autoritare un om, dar în ochii altora, care face în mod automat un „mai înalt“.

LOW - nu înseamnă că nu este cunoscut

Un bărbat de statură mică are nevoie de o îngrijire deosebităpriviți-vă corpul. Abdomenul va sublinia deficiențele de creștere. În timpul angajării în sala de sport, este necesar să pompezi partea superioară a corpului în primul rând pentru a fi în formă și sportiv. Îngrijirea aspectului dvs. ar trebui să fie ridicată. Dar și mai importantă este capacitatea de a menține astfel încât cei din jurul tău să simtă puterea, reținerea și în același timp - deschiderea, sinceritatea. Un om mic trebuie să fie inteligent. Mintea, erudiția, spiritul, vorbirea expresivă, înțelegerea, simțul umorului - toate acestea ar trebui să fie prezente în persoană, iar altele pur și simplu nu vor acorda atenție creșterii scăzute, fermecat de magia persoanei.




Sfat 2: Cum să crești mai înalt


Să înțelegem mai întâi ce este o dorință obsesivă de a crește. Există câteva afirmații interesante despre acest lucru.



Cum să crești mai înalt


1. Din creșterea unei persoane depinde în mod direct de realizările sale de carieră și de eficiență. Potrivit statisticilor, oamenii înalți sunt mai respectați și mai importanți decât cei cu o înălțime mică. Creșterea este baza frumuseții și atractivității umane. Creșterea unei persoane începe să încetinească până la aproximativ șaisprezece ani și la douăzeci este deja pe deplin determinată. Faptul că creșterea finală poate fi la o persoană este influențată de mai mulți factori: 1. Ereditate și predispoziție genetică. Creșterea noastră este moștenită de la părinții noștri, bunicii. În cazul în care familia este mare, creșterea dvs. va fi probabil mai mare decât media. Caracteristicile educației și dezvoltării personale. Totul este în mâinile noastre. În funcție de cât de mult mâncăm bine, rămânem la regim, câte vitamine primim depinde de dezvoltarea și îmbunătățirea noastră. Boli de altă natură. Când corpul este într-o stare epuizată, capacitatea sa de a crește și de a se dezvolta în ansamblu scade drastic. Dinamica pozitivă poate fi observată numai atunci când corpul uman este complet în stare sănătoasă. Cheia dezvoltării și sănătății adecvate este: un stil de viață sănătos, o alimentație adecvată, sporturi active, întărire.

Cum poți deveni mai înalt?

Pentru a-ți realiza dorința, ai nevoieurmați un set de instrucțiuni care pot ajuta la accelerarea și activarea proceselor de creștere. Este necesar să se efectueze exercițiile menite să crească creșterea. Ar trebui să vizitați piscina de mai multe ori pe săptămână. Se toarnă un duș de contrast. În scopul de a încălzi corpul pentru a sta într-o baie caldă, și este chiar bun pentru a merge la o baie sau o saună. Masajul are un efect foarte benefic asupra organismului. Cu ajutorul acestor proceduri și manipulări, va fi posibilă scăderea excesului de toxine acumulate în organism, restaurarea proceselor metabolice normale, care vor contribui la procesele de creștere. Nutriția corectă este garanția sănătății. Dieta trebuie respectată cu strictețe. Alimentele trebuie luate la ore strict definite. Dieta trebuie să fie echilibrată astfel încât organismul să primească pe deplin toate caloriile necesare pentru viața sa, vitamine și minerale. Ar trebui să fie din alimente grase, picante, excesiv de sărate sau dulci. Trebuie să încercăm să trecem la alimente separate. În plus față de nutriție adecvată, trebuie să mergeți întotdeauna pentru sport.

Exercițiile recomandate pentru activareprocese de creștere: 1. Jumping sus. Săriți cât mai mult posibil, alternând picioarele. Trageți degetele de la picioare până la capăt, ca și cum ați încerca să ajungeți la un obiect imaginar. 3. Stați pe stomac. Arme spate în spate în "încuietoare", și îndreptați-vă picioarele. Îndoiți-vă ca numai umerii și capul să fie ridicați. Ieșiți-vă pe spate, îndreptați-vă picioarele și întindeți-vă larg brațele. Luați în mișcare mai întâi ridicarea un picior, apoi a doua, pentru a forma un unghi de nouăzeci de grade. Trageți pe bara, trageți și atârnați puțin într-o stare relaxată. Stați pe stomac, puneți-vă brațele în paralel cu corpul, întindeți picioarele. Ridicați picioarele drepte cât mai mari posibil. Exercitarea trebuie făcută într-un complex și fiecare dintre ele trebuie repetată de mai multe ori. Dacă urmați toate recomandările, respectați regimul zilei, mâncați bine, atunci se vor obține rezultatele dorite. În orice caz, acest complex nu va face nici un rău corpului și sănătății dvs., dar va fi util pentru siguranță. Și din cauza cât de mult vreau să cresc aici, este mai degrabă necesar să ne ocupăm mai întâi de motivația psihologică a dorinței. Dar a avea un spirit sănătos într-un corp sănătos este o poziție excelentă de viață!