Sfat 1: Cum să începi încrederea după trădare
Sfat 1: Cum să începi încrederea după trădare
Pierderea încrederii este foarte ușoară și întoarcerea luiun proces destul de lent și dureros. Rănirea sufletului, provocată de trădare, este întârziată pentru o vreme. Dar asta nu înseamnă că totul a fost deja pierdut. Dacă încă mai iubești o persoană și vrei să fii împreună, dacă ești gata să începi, trebuie să te gândești la ce trebuie să faci pentru a-ți recâștiga această credință.
instrucție
1
În primul rând, încercați să vă întrebați cu sinceritate întrebarea: Ai iertat persoana care te-a trădat? Dacă credeți că acesta este un păcat de neiertat, atunci mai devreme sau mai târziu, relația voastră se poate dezintegra complet. Poate că, în acest caz, este necesar să plecați? Dacă ați hotărât că ați iertat pe cel iubit pentru trădarea lui, atunci fiți consecvent: iartă-l în duș și aruncați această problemă din cap. Nu otrăviți viața cu voi sau cu el. Încearcă să îți construiești relațiile din nou, fără să te uiți înapoi la greșelile trecutului.
2
Cel mai probabil, esti inca "ars" resentimente,ești greu și rănit. Încercați să reduceți aceste sentimente vorbind. Calm, fără reproșuri și acuzații, dar vorbiți sincer despre ce sa întâmplat cu cel iubit. Căutați o ieșire comună din această situație. Se întâmplă adesea că în astfel de situații oamenii exprimă în mod sincer că sunt îngrijorați, că se confruntă reciproc, ce probleme sunt și ce ar dori să se schimbe. Acest lucru vă poate aduce mai aproape.
3
Nu justifică actul jumătății sale,încercați să înțelegeți și să analizați motivele care au condus la trădare. Înțelegeți că acestea nu sunt deloc în circumstanțe exterioare și nu sunt accidentale. Nu contează cât de amar este, admiteți-vă că sunteți, de asemenea, vinovați de ceea ce sa întâmplat. Poate că ați început să acordați mai puțină atenție iubitei sau, dimpotrivă, propriei tale persoane. Gândește-te, nu te-ai schimbat în afară și nu ai încetat să ai grijă de tine și să te îmbraci frumos? Sau să renunțe la toate hobby-urile lor, să nu se dezvolte și să devină o personalitate "gri", neinteresantă? Când identificați în mod corect cauza răcirii relației dvs., încercați să luați măsuri pentru a elimina greșelile.
4
Învață să iubești un partener pentru cine este. La urma urmei, nu presupui că este perfectă și nu are neajunsuri? Toată lumea are dezavantaje, dar te-ai îndrăgostit de ceva? Încercați să-l înconjurați cu gingășia și atenția, să fiți afectuoși și să nu scăpați de laudă și recunoștință dacă persoana o merită. Nu vă îndoiți: dacă în casa voastră veți domni bucuria, iubirea și căldura și veți dori să vă întoarceți.
5
Încercați să fiți împreună cât mai mult posibil. De exemplu, organizați o petrecere a timpului liber, dar pentru a vă interesa amândoi. Lasă persoana să-ți vadă demnitatea.
Sfat 2: Cum să aveți încredere după trădare
Ce ar putea fi mai dureros? trădare iubit unul? Este ca o lovitură neașteptată și verificată a plexului solar, când totul plutește în fața ochilor noștri și nu există nicio forță care să pronunțe chiar și sunetul. Dar dacă relația după Ce sa întâmplat trebuie să fie salvat? Cum să înveți să ai încredere din nou?
instrucție
1
Mai întâi trebuie să te înțelegi. Ascultă și înțelegi dacă poți ierta pe cineva care te-a schimbat. Nu te preface că e iertat. Nu vă lăsați să vă întoarceți în familie, reproșați în mod constant și eliberați indicii caustice. Și chiar iartă.
2
Mai mult, este necesar să aflăm motivele trădare. Este importantă evaluarea adecvată a situației. Nu a fost niciodată un secret că, de obicei, ambii bărbați sunt de vină pentru relația ruptă. Încearcă să înțelegi ce ai făcut greșit, ceea ce iubitul tău nu are în tine, în relația ta. Dar fără auto-flagellation. Adesea, familia își mănâncă pur și simplu viața de zi cu zi, dar pentru că unii dintre soți încearcă uneori să se distragă, să se uite singuri. Este trist dacă trădarea este singura modalitate de a rezolva această problemă.
3
Fiți mai atenți unul la celălalt. La urma urmei, din bunul bun nu se caută. Este puțin probabil ca partenerul tău să fi fost hrănit cu o viață ideală - cel mai probabil că îi lipsea ceva. Dă-i-o. Încercați să vă întoarceți dragostea la relația voastră.
4
Desigur, toate acestea vor fi greu de făcut singuri. În plus, o femeie care nu și-a uitat durerea. Prin urmare, partea schimbată, la rândul ei, dacă dorește, de asemenea, să păstreze familia, ar trebui să o facă astfel încât, pentru o perioadă de timp, viața să devină o carte deschisă pentru partener. Persoanele căzute au dreptul la iertare, dar trebuie să poată discuta situația de câte ori este necesar cu partea înșelată.
5
Pentru a ierta o persoană fără a se îngrijifurie, puteți folosi meditația și yoga, care pot da pace și liniște sufletului. Există multe variante de astfel de ritualuri, care pot fi însoțite de aromoterapie și muzică plăcută.
6
Dar, cel mai important, încercați să devenițiauto-suficienta personalitate. Este mult mai ușor să trăiești atunci când există multe activități interesante, oameni, lucruri în viața ta, în fiecare zi plină de evenimente. Dacă întreaga lume se concentrează asupra relațiilor, atunci loviturile soartei sunt purtate mai mult.
7
A înțelege și a ierta este mult mai dificil decât să se rupărelație, fără a înțelege ce sa întâmplat. Încercarea de a afla situația este mult mai dureroasă decât să vă ascundeți capul în nisip și să așteptați ca totul să treacă de la sine. Și totuși, există relații care înseamnă iertare și o viață nouă.