În ce secțiune de sport pentru a da copilului?
În ce secțiune de sport pentru a da copilului?
Pentru a alege o secțiune pentru copilul dvs. trebuie să vă apropiațiserios. Pentru a vă întări sănătatea, pentru a vă lărgi interesele copilului, pentru ai ajuta să-și tempereze personajul de la o vârstă fragedă, trebuie să scrieți un copil în secțiunea sportivă, dar care dintre ele este de până la tine.
instrucție
1
Din păcate, nu toți părinții știu că alegereaActivitatea sportivă ar trebui să depindă de vârsta puilor. Astfel, la un copil de 7-8 ani, anumite sisteme și abilități, cum ar fi respirația, agilitatea și rezistența, ar putea să nu fie încă pe deplin dezvoltate. Dacă nu în timp pentru a da un astfel de copil secțiunii de atletism sau de volei, pot apărea probleme de sănătate.
2
Cum să vă asigurați că nu faceți greșeli? Este foarte simplu. Trebuie să vă familiarizați cu sporturile care se potrivesc performanței copilului dumneavoastră. Vârsta recomandată pentru practicarea fotbalului, hocheiului, baschetului, voleiului și luptei - 10-12 ani. Pentru box - 12-14 ani. Dar, pentru a începe să se angajeze în haltere, trebuie să așteptați până când copilul nu va împlini 14-15 ani. Pentru lecții de gimnastică ritmică și înot, puteți începe să călătoriți de la 7-8 ani.
3
Uneori se întâmplă ca adolescentul să fie foarte ocupat să studiezesau pe indicatorii medicali nu se pot angaja serios în sport. Cum să fii în acest caz? Acordați atenție exercițiilor fizice simple ale copilului dumneavoastră. Nu durează decât 15-20 de minute. În dieta zilnică de exerciții fizice pot include squats, pante, alergare și mers pe jos. Toate acestea vor întări puterea și vor adăuga curaj.
4
Un alt sfat pe această temă. Dacă ați văzut că copilul dvs. nu este foarte interesat de sport, atunci nu începeți discursuri moralizatoare. Poate copilul tău este dotat cu abilități creative și apoi ar trebui să-l dai la școală de artă, grupul de teatru, la secția de modelare, origami, dans.
