Cum să facem față cu arsurile la stomac în timpul sarcinii fără medicamente
Cum să facem față cu arsurile la stomac în timpul sarcinii fără medicamente
În timpul sarcinii, mama insarcinată se poate confrunta cu multe necazuri. Unul dintre ele este arsuri la stomac. Cu toate acestea, există modalități de a face față acestei situații fără a recurge la utilizarea medicamentelor.
Pirozisul poate incepe cu o viitoare mama pe oricaretermenul de sarcină. În primul trimestru, acesta poate apărea din cauza creșterii în organism a hormonului progesteron. Relaxează mușchii netezi, inclusiv sfincterul dintre stomac și esofag. Din acest motiv, acidul devine ușor din stomac în esofag și femeia gravidă începe un atac de arsuri la stomac.
Pe măsură ce copilul crește, uterul începe să presezestomacul și arsurile la stomac sunt chiar mai exacerbate. De obicei, atacuri grave se întâmplă noaptea, când femeia se află în poziție orizontală, iar acidul se poate revărsa cu ușurință din stomac în esofag.
Combaterea arsurilor la stomac în timpul sarcinii fără medicamente va ajuta la următoarele sfaturi:
1. Să respecte principiile unei alimentații sănătoase. Refuza din grăsimi, afumată și prăjită. Mananca deseori si in portii mici.
2. Înainte de a merge la culcare, beți puțină masă de apă minerală. Sărurile conținute în acesta neutralizează acidul din sucul gastric, iar arsura se retragă.
3. Unele femei gravide sunt ajutate de castraveți proaspeți, lapte de vacă, mere verzi. Alegeți ce este potrivit pentru dvs.
4. dormiți pe pernele înalte. Cu cat este mai mare unghiul corpului in timpul somnului, cu atat mai dificil va fi obtinerea de acid din stomac in esofag.
