LovesTheTeam.com

Arte marțiale: informații generale

Artele marțiale sunt numite sistemeartele marțiale și autoapărarea. Există clasificări foarte diferite ale artelor marțiale, în funcție de ceea ce este luat ca bază. De exemplu, ele pot fi clasificate la locul apariției, un exemplu frapant fiind artele marțiale orientale. O altă versiune a clasificării este în legătură cu armele. Unele sisteme de luptă folosesc activ diferite tipuri de arme la rece, ca exemplu, puteți aduce karate, wushu și multe alte arte marțiale. Alții o evită - de exemplu, aikido. Cu toate acestea, protecția împotriva armelor reci este predată în aproape orice artă marțială. În artele marțiale există o diviziune în direcții, stiluri, tipuri și școli. În plus, în artele marțiale, deseori există o diviziune în stiluri interne și externe. Exteriorul se distinge prin agresivitate, dinamism, spectaculozitate. În interior, accentul este pus pe lucrul cu mintea, stăpânind energia interioară. De exemplu, școala interioară poate include Tai Chi Chuan, la sistemul rigid extern - Qigong "Iron Shirt". Trebuie remarcat faptul că în planul de luptă, stilurile interne, pentru toată blândețea și inexpresia lor externă, nu sunt deloc inferioare celor externe. Artele marțiale pot fi, de asemenea, împărțite în tipuri de putere și soft. Primul include sambo, karate Kyokushinkai, etc., la al doilea - aikido, stiluri Wushu de Tai Chi Chuan, Bagua-chang și altele. Puteți clasifica sistemele de luptă în funcție de arsenalul tehnicilor folosite. În unele, prevalează lovituri (karate, wushu), în altele - aruncă (sambo, aikido), alții folosesc întregul arsenal - ju-jitsu, lupta sambo, armata de mână și multe altele.

Cele mai comune tipuri de arte martiale

Una dintre cele mai eficiente arte martiale,comună în Rusia - sambo. Această formă de luptă a fost creat pentru uz privat în agențiile de aplicare a legii, pentru a reflecta atacurile ca adversarul neînarmată și armate. Sambo include numeroase recepții din diferite arte marțiale de diferite epoci și popoare. Metodele cele mai simple și cele mai eficiente sunt utilizate în această tehnică. O altă artă marțială comună este boxul. În acest sport este importantă o lovitură bine plasată sau o combinație de lovituri, care practic nu lasă o șansă unui adversar slab. necesar doar să ia în considerare că lecțiile de box, precum și alte tipuri de arte martiale, arte martiale necesita trenirovok.Sredi foarte grave poziția pe popularitatea Kyokushin karate de conducere. Acest stil de contact include o varietate de tehnici de percuție, precum și toate tipurile de interblocări, suprimând efectiv atacurile inamice. De asemenea, în Kyokushinkai practică ruperea diverselor obiecte. În acest scop, părțile de șoc ale mâinilor și ale picioarelor sunt pregătite de diverse ambalaje pentru o perioadă lungă de timp. Cursele de karate antrenează nu numai corpul, ci tempera și moralul. Karate Kyokushin Fondator - celebru maestru Masutatsu Oyama - unite în stilul celor mai eficiente metode boya.Chto ceea ce privește eficiența Aikido, arta martiala se justifică într-o luptă reală doar după antrenamente lungi. Una dintre cele mai eficiente opțiuni pentru Aikido arată în filmele sale, celebrul actor Steven Seagal, stilul lui este destul de greu, are un fani șoc tehnika.Mnogih de arte martiale Wushu atrage un rol important în promovarea sa a jucat un cinematograf - filme cu Bruce Lee sau Dzheki Chana puțini oameni ar putea lăsa indiferenți. Printre sistemele interne, în plus față de Sambo, merită menționat și stilul rus al luptei mână-mână. Acesta nu este cel mai eficient, dar foarte eficient sistem de luptă dezvoltat de Alexei Kadochnikov. În el, totul se bazează pe modul de a învinge inamicul cu un efort minim. Care sistem de luptă ar trebui să aleg? Aici depinde mult de interesele și abilitățile fizice. Dacă ești puternic și înalt, sunteți arte martiale greu perfecte - cum ar fi Kyokushin karate, box sau Sambo. În cazul în care nu aveți mobilitate mare, pentru a alege o artă marțială, care nu este un pariu pe forță și agilitate și inginerie sofisticate. Poate fi Jiu-jitsu, stil rusesc, aikido, stiluri interioare de Wushu. În cele din urmă, este posibil să reamintim vechiul adevăr - alegerea unei arte marțiale, o persoană alege de multe ori calea.