Sfat 1: Cum să nu vă lăsați amăgiți
Sfat 1: Cum să nu vă lăsați amăgiți
Din păcate, există oameni care mințesc fără rușine altora numai în beneficiul lor. Pentru acești indivizi nu există norme de moralitate și noțiuni de onoare. Fiți în alertă și nu vă lăsați înșelați.
instrucție
1
Analizați situația ambiguă. Fii obiectiv și, în caz de dubiu, cea mai vigilent. O evaluare sobra a ceea ce se întâmplă, aruncând toate emoțiile inutile și luând în considerare numai faptele de fier. Uneori oamenii se lasă să fie înșelați, cedând la sentimente și tăcere vocea propria minte. Nu repeta această greșeală.
2
Uită-te îndeaproape la cealaltă persoană pentru a determinasemne non-verbale de minciuna. Acestea includ, de exemplu, voce prea strident, clipirea rapidă, nas zgârierea dacă urechea, înroșirea feței și gâtului, palmele umede, mișcarea de nervozitate pereminaniya picioare, cu ochii clipeau, sau, dimpotrivă, cu ochii șmecher prea aproape.
3
Gândește-te, poate fi o persoană cu care tucomunicați, motivul pentru a vă înșela. O persoana necinstita poate profita de oportunitatea de a profita prin afectarea intereselor dumneavoastra. Dacă o persoană necunoscută vine la dvs. și vă oferă ceva care se pare că nu este exclus numai din filantropie și din cele mai bune intenții, ar trebui să fiți alertați.
4
Colectați informații și cunoaștețio anumită întrebare, dacă nu vrei să fii înșelat. Consultați un expert sau consultați opiniile oamenilor despre o anumită situație. Cunoștințele vă vor ajuta să decideți asupra unei strategii înainte de a începe să acționați. Deci, nu veți avea probleme și veți fi pregătiți cât mai mult posibil pentru diverse schimbări de evenimente.
5
Încercați să formulați o relație cunefamiliar pentru voi, documentați. Atunci puterea legii vă va proteja interesele. Aveți grijă ca toate aspectele importante pentru dvs. să fie bine acoperite în termeni legali. Uneori, o mențiune a unui tratat sau a unui acord oficial provoacă escrocii să-și abandoneze intențiile impure.
6
Verificați ce vi se spune. Nu este nimic condamnabil să trebuiască să verificați personal informațiile importante pentru dvs. Și nu renunțați la acest drept, doar pentru a nu ofensa altă persoană. Dacă nu te vrea rău, trebuie să înțelegi motivele tale.
Sfat 2: Cum să păcăliți apetitul
În societatea modernă, mai mulți oameni suferăexcesul de greutate. Și toată lumea, destul de natural, vrea să arate subțire și potrivit. Și este uneori atât de greu să rezisti mâncarea delicioasă și doriți să vă răsfățați. Ceea ce ne afectează în mod corespunzător figura. Există multe metode de scădere în greutate și sute de rețete pentru diete. Și, de asemenea, există anumite trucuri pentru mușchiul apetitului. Acest articol prezintă modalități de mușchire a poftei de mâncare și de păstrare a unui sentiment mai mare de sațietate.
instrucție
1
Mănâncă toate semințele din mărul mâncat. Deoarece semințele de mere conțin norma zilnică de iod, ceea ce tamponează nevoia de a mânca. Încercați să mestecați cu atenție semințele. Faceți-vă automasmia apăsând degetul mijlociu pe punctul situat între buză și nas. Această metodă vă permite, de asemenea, să vă păstrați sentimentul de foame.
2
Beți jumătate de pahar de bulion proaspăt de pătrunjel. Ea scapă sentimentul de foame timp de 2 ore. Pentru a plictisi foamea este capabilă de menta, pentru aceasta puteți clăti gura cu perfuzie de menta, din calcul: o grămadă de menta într-un pahar de apă. Asigurați-vă că aveți micul dejun. Pentru micul dejun, încercați să consumați fulgi de ovăz mai des. Acestea sunt digerate pentru o lungă perioadă de timp, astfel încât sentimentul de sațietate persistă mai mult.
3
Pentru cină va fi util să mănânci carne sau pește. Deoarece carnea conține aminoacizi care ard grăsimi. Se mestecă hrana pentru o perioadă lungă de timp și cu grijă. După cum se spune, mestecați de 33 de ori!
4
Din masă trebuie să ieșiți cu un sentiment de luminămalnutriție. Și dacă după o masă pe care o veți plimba, va adăuga un sentiment de sațietate. Mâncați mereu în timpul ședinței și nu mâncați niciodată în picioare. Nu e de mirare că ei spun: "Se va potrivi mai mult!"
5
Beți înainte de a mânca un pahar de apă minerală, atunci senzația de porție necesară pentru a vă satisface foamea va fi redusă. Cu un sentiment acut de foame, mâncați o lingură de lapte praf.
Sfat 3: Cum să nu deveniți victimă a escrocherilor telefonice
Cu fraudarea telefonului se poate întâmplatoată lumea. Nu este întotdeauna posibil să spargeți intrușii. Prin urmare, merită știut, în ce puncte este necesar să se acorde atenție să nu cadă pentru momeala înșelătorilor.
instrucție
1
Fiți atenți, de la ce număr sunteți chemați. Dacă este ascunsă sau necunoscută, probabilitatea pe care doriți să o creșteți crește. Uneori escrocii pretind că sunt rude sau prieteni. Ei imită chiar cu pricepere vocile cunoștințelor voastre și modul lor de a vorbi. Amintiți-vă că înșelătorii vor merge la mari eforturi pentru a face planurile lor să devină realitate. Prin urmare, merită să fiți alertați dacă o persoană apropiată vă sună de la un număr necunoscut. Nu fi leneș să-l sună înapoi.
2
Escrocii se așteaptă să te ia prin surprindere. Deci pot suna târziu noaptea sau chiar noaptea. În tulburări, vă puteți pierde vigilența și vă lăsați amăgiți. În plus, timpul întunecat al zilei adaugă o dramatică suplimentară situației. Un înșelător se poate preface chiar și unui polițist. Este demn de remarcat datele actorului bun al unor escroci, deoarece vorbesc cu încredere, navighează cu ușurință în cursul conversației.
3
Ar trebui să fii avertizat dacă ești la telefoncereți să aducă o anumită sumă de bani într-un loc necunoscut sau să transferați fonduri într-un cont bancar. Se presupune că este nevoie de bani pentru soluționarea conflictului cu agențiile de aplicare a legii, de exemplu. Există cazuri în care suma potrivită de bani nu este disponibilă, iar escrocii sunt de acord cu un jackpot mai mic. Sunt de acord, acest lucru este, de asemenea, foarte suspicios.
4
Principala armă a escrocii este bruscă. Prin urmare, ei încearcă să nu lase victima să-și vadă simțurile, să facă în mod constant o conversație, să arunce din ce în ce mai multe detalii despre dezastru, care se presupune că sa întâmplat cu o persoană apropiată a unui potențial plătitor. Dacă vă aflați într-o situație similară, asigurați-vă că narațiunea este logică. Încercați să vă liniștiți și să adresați întrebări clarificatoare. Poate că veți fi capabili să înlăturați înșelăciunea intrușilor cu simțul comun.
5
Când un artist ar pretinde că este prietenul tău sauca o rudă, întrebați-i câteva întrebări de control, răspunsuri la care numai o persoană pe care o cunoașteți bine știe. Probabilitatea ca, în acest fel, veți afla trișorul este foarte mare. Dacă există vreun secret la care numai dvs. și prietenul vostru sunteți dedicați, întrebați-vă despre secretul comun. Cu siguranță, trișorul va fi confuz sau va încerca să conducă conversația deoparte. Acesta va fi un semnal pentru voi. Puteți închide telefonul.
6
Fiți atent când primiți mesaje de lanumere necunoscute. De obicei, escrocii sunt rugați să-și completeze contul mobil, pretinzând din nou că sunt familiarizați cu cineva care are un nou telefon sau care trimite bani greșit trimiși nu la acel număr. Schema este mai degrabă compromisă, dar unii oameni, în special cei în vârstă, încă o mai întâlnesc. Dacă în contul tău mobil nu s-au primit bani, nu se poate pune problema returnării. Nu apelați la un număr necunoscut și nu îi trimiteți mesaje. Din cauza acestor acțiuni din contul dvs., escrocii pot lăsa o anumită sumă de bani.
