Alte 5 modalități de a economisi timp, sau Cum să gestionați mai mult
Alte 5 modalități de a economisi timp, sau Cum să gestionați mai mult
Timpul este cea mai valoroasă resursă. Dar el este întotdeauna scurt. Trebuie să trăim în necazuri constante și este obositor. Dar există multe modalități de a economisi timp, dacă îl abordați competent. Consiliul acordă psihologului american Peter Stone.
instrucție
1
Faceți o listă de probleme zilnice. Evaluați însă timpul petrecut pentru a face acest lucru sau chiar asta. Asta este, dacă vrei să fugi timp de 15 minute, nu fi atât de drept și scrie: "Fugi - 15 minute." La urma urmei, veți petrece timp îmbrăcat, ieșind din casă, duș, etc. Luați în considerare aceste costuri de timp.
2
Fă un singur lucru fără a fi distras de ceilalți. Nu este nimic despre care înțelepciunea populară spune: "Veți urmări doi iepuri - nu veți prinde nici unul." Concentrați-vă pe un singur lucru, încercând să păstrați într-un interval de timp limitat și nici măcar nu vă gândiți la nimic altceva!
3
Dacă nu reușiți, amânați-o. Totuși, nu va funcționa. Dacă nu aveți un suflet astăzi pentru a scrie un articol nou pe blogul dvs., nu suferiți. Mai bine face ceva diferit, pe listă, și seara mergeți la culcare mai devreme.
4
Asigurați-vă că ați lăsat un timp pentru odihnă. Omul nu este o mașină, el nu poate lucra fără sfârșit. După o mică odihnă, vă veți mări semnificativ productivitatea și, prin urmare, veți avea mai mult timp.
5
Scapă de lucruri oneroase. Nu comunica cu oamenii care te deranjeaza. Nu face lucrurile pe care le face cu dezgust, considerând că este „program obligatoriu“. Sau trece-le pe altele.
