A scăpa de singurătate este ușoară.
A scăpa de singurătate este ușoară.
Dimineața. Duminică. Un om se trezește. Lângă oricine. El spune tristețe - unul. Interrogativa si surprinsa - una? Cu plăcere frecându-i mâinile și cu încântare - Absolut unul!
Veți avea nevoie
- Imaginatia ta.
instrucție
1
Singuratatea este adesea asociată cu negativitateaemoții. În societatea noastră, singurătatea este prezentată ca un factor rău în viață. Acesta este un fel de bugbear pentru oamenii moderni. Dar pare a fi o relicvă a trecutului. Oamenii au familii lungi de viață pentru a se hrăni pe ei înșiși. În familie, era mai ușor să faci mâncare, să cresc copiii și să te opui dușmanului. Acum cumpărăm produse alimentare în supermarketuri și nu este nevoie să ne ținem de mitul singurătății. De fapt, ce este singurătatea? Acesta este timpul liber. Timp care iti apartine exclusiv dumneavoastra.
2
Un timp liber pe care trebuie să-l puteți elimina. Și în loc să stați și să petreceți acest timp pe experiențe negative, vă sugerez să efectuați un experiment. Dacă te-ai prins gândindu-te că e rău pentru tine, întreabă-ți o întrebare. Și ce vreau cu adevărat? Variantele de răspunsuri pot fi diferite: vreau să comunic, vreau să comunic cu o anumită persoană. Vreau divertisment. Vreau să mănânc, etc. Cea de-a doua întrebare este cum pot să mă ocup de asta? Și înainte, aranjați-vă, apoi ceea ce corpul vă semnalează cu ajutorul emoției "plictiselii".
3
Dacă învățați să recunoașteți semnalele sufletului tău că te-ai plictisit, vrei divertisment, comunicare, să ia o plimbare în mișcare și în timp util pentru a le îndeplini, singurătatea va dispărea.
