Sfat 1: despre care femeile tăgăduiesc
Sfat 1: despre care femeile tăgăduiesc
Tides și osteoporoza sunt cele mai frecvente manifestărimenopauza. Vorbesc mult și scriu foarte mult, nuanțele lor sunt cunoscute nu numai de femei, ci și de bărbați. În același timp, un astfel de simptom ca atrofia mucoasei vaginale este deseori tăiat, deoarece femeile sunt rușine de ea, refuzând să fie intim cu partenerul și să se blocheze.
Manifestări legate de deficiența de estrogen legată de vârstă
Țesuturile organelor sexuale intime sunt foarte bunesensibil la deficitul de estrogen. legate de varsta epuizare „ciclul unei femei“ a functiei ovariene duce la oprirea progresivă, care este de obicei însoțită de bufeuri, tulburări de somn, modificări ale dispoziției. Cineva aceste simptome în mod clar, cineva a șters și insesizabile. Dar toate femeile acestea dispar treptat, în timp ce starea de organe intime mucoase deficienței de estrogeni apare mai luminos cu timpul, și fără tratament, din păcate, este ireversibilă.
În contextul scăderii legate de vârstă a nivelului femeilorhormonii sexuali, aspectul și calitatea pielii feței, a gâtului și a modificărilor decolteului - devine mai subțire și mai uscată, mai puțin elastică, mai vulnerabilă la influențele externe, își pierde elasticitatea, volumul și hidratarea. Modificări similare, care nu sunt accesibile altora, apar de asemenea cu membranele mucoase ale organelor intime. Diluarea mucoasei genitale feminine și a atrofiei sale la femei în timpul menopauzei este una dintre cele mai neplăcute și severe manifestări ale deficitului de estrogen legat de vârstă.
Ca un bulgăre de zăpadă
Scăderea nivelului de estrogen în corpul unei femeiprovoacă un bulgăre de zăpadă a tuturor tipurilor de deficite la nivelul organelor intime. Pe fondul deficienței estrogenice, numărul celulelor din epiteliul vaginului scade, producția de glicogen prin celule scade, iar lactobacilii dispar treptat.
Glicogen, sintetizat în celule epitelialesub influența estrogenilor, este defalcată de lactobacili la acidul lactic, care asigură un pH scăzut de 3,7-4,3. Acesta este nivelul de siguranță și microflora sănătoasă a organelor genitale.
Scăderea nivelului de estrogen duce la subțieremucoasa, elasticitate slabă, fluxul sanguin, pierderea de elasticitate, care rezultă în actul sexual dureros si probleme grave in viata sexuala. În plus, subțierea mucoasei și schimbarea cantității de secreție vaginală provoacă mâncărime severe și arsuri. In schimbarile hormonale menopauzei determina imbatranirea atrofia tesutului si subtierea membranele urinare organe, mușchi, și ligamentele pelviene, ceea ce duce la o altă problemă neplăcută - scurgeri de urină atunci când râzi, tuse, efort și intimitatea sexuală. 77% dintre femei consideră imposibilă și inconvenientă discutarea acestor simptome cu un medic, preferând să accepte problema.
Soluția este de a umple deficiența de estrogeni
Nu este un secret multe simptome neplăcutemenopauza și exacerbările bolilor cauzate de modificările hormonale în corpul unei femei pot fi evitate cu ajutorul terapiei hormonale sistemice. Cu toate acestea, cu terapie orală de substituție hormonală, există un risc crescut de efecte secundare. De aceea, cu simptome locale pronunțate - uscăciune, mâncărime, arsură în vagin, incontinență urinară - recomandăm utilizarea terapiei locale. Mai ales pentru că țesuturile vaginului și ale tractului urinar sunt doze foarte mici sensibile la hormoni, care pot fi plasate în interiorul vaginului sub formă de creme sau supozitoare (supozitoare). În acest caz, hormonii sunt eliberați încet, iar cantitatea minimă de sânge intră în fluxul total de sânge.
Tratamentul este cel mai bine pentru a începe cu primulmanifestări ale atrofiei. Cremă și lumânări "Ovestin" - un medicament care are cea mai lungă istorie de utilizare și observații din partea tuturor estrogenilor utilizați pentru tratamentul atrofiei mucoasei. În ceea ce privește studiat toate posibilele dezavantaje sale și efectele secundare îndeplinite doză sigură și frecvența de utilizare. Medicamentul este indicat pentru tratamentul de uscare și mâncărime în vagin, dureri in timpul actului sexual, incontinență urinară, atunci când râzi și tuse pe un fond de deficit de estrogen la femeile aflate la menopauza. Medicamentul poate fi folosit o perioadă lungă de timp.
Există contraindicații, înainte de utilizare este necesară să se consulte cu un specialist.
Mai multe informații despre medicamentul "Ovestin" pot fi găsite pe site.
Sfat 2: Școala de copywriteri: 5 secrete ale unui titlu de succes
Titlul articolului este ca o pălărie pentru o femeie frumoasă. Fără ea, nicăieri. Mai ales copywriterul. Un titlu de succes demonstrează creativitatea dvs., atrage atât clienții, cât și cititorii.
instrucție
1
Nu înșela cititorul! Titlul ar trebui să reflecte cu exactitate esența articolului. În caz contrar, veți scădea la nivelul presei galbene. În același timp, titlul trebuie să provoace interes și dorință de a citi, ceva ce are dreptul.
2
Utilizați reclama. Titlurile creative sunt titluri care se bazează pe "bătăile" de diferite semnificații, unități phraseologice, o expresie bine stabilită. De exemplu, articolul "Lacrimi lacrimogene" poate spune despre combustibil, "Un alt PyramidMid" - despre piramidele financiare.
3
Începeți titlul cu "fraze captivante". Sunt foarte puțini dintre ei, de exemplu, "Cum am făcut-o ...", "Cât de ușor este să faci ...", "Cât de repede ...", "Cât de simplu ...". Puteți începe cu numerele: "5 secrete ...", "10 moduri ...". Dezvăluiți miturile: "10 mituri despre ...", "despre care vânzătorii tăgăduiesc" etc.
4
Faceți o poziție cât doriți. Nu vă fie frică, dacă s-ar dovedi lungi. Dacă nu puteți tăia fără a pierde sensul, atunci nu trebuie să-l reduceți.
5
Încercați să evitați rubricile de limbi străine saucuvinte greu de înțeles. Cititorul ar trebui să înțeleagă în mod clar ce este în joc. O excepție, dacă articolul dvs. explică orice fenomen, de exemplu: "Downshifting în limba rusă: Ce este asta?".
Sfat 3: Ce așteaptă femeia dintr-o viață căsătorită după nuntă: sfaturi pentru bărbați
Multe fete așteaptă cu nerăbdare nunta lor. Spunând cuvintele secrete ale consimțământului, ei visează la un lucru - să trăiască cu cei aleși pentru o viață lungă și fericită. Ce se așteaptă o femeie din viața de familie? Începutul unei noi aventuri noi, neexplorate, noi realizări ...
instrucție
1
Bărbați, îngrijitori pentru doamne frumoase, le cucereștesufletul, sentimentele, gândurile, să se atașeze de ei înșiși. Fetele, care se îndrăgostesc de ele, nu mai mănâncă și nu dorm. Apoi nunta, iar apoi toată lumea are propriul scenariu: așteptările cuiva sunt justificate, iar cineva este zdrobit cu o forță teribilă. După ce s-au căsătorit, femeile par să obțină exact ceea ce vroiau mereu: un sentiment de securitate, încredere în viitor, un umăr puternic pentru a se sprijini. Mulți bărbați după nuntă cred că acum nu este nimic de atins. Sfârșitul de curtenire, relația cu schimbările mai vibrante ale țării, viața se transformă în viața cenușie de zi cu zi. Nu fiecare om înțelege că, dacă după curte de nuntă continuă, el își va deschide soția din noua parte, cunoștința cu ea va continua, transformându-se în același timp într-o nouă aventură. Deci, ce se așteaptă o femeie dintr-o viață căsătorită?
2
Comunicațiile femeii sunt foarte pasionate de natura lorcomunicați, au nevoie doar de ea. În căsătorie, sexul mai corect vede în soțul ei nu numai un iubit, ci și un prieten, un interlocutor căruia îi poate încredința secrete, vise sau pur și simplu aude părerea unui iubit, primește sfaturi. Ea apreciaza viata de familie ca o comunicare care va dura o viata. Din păcate, bărbații, dimpotrivă, adesea doreau să tacă. Deseori fug de conversațiile soției, se aruncă într-o canapea moale pentru a-și viziona spectacolul favorit sau au nevoie urgentă de a vizita garajul, bine sau cea mai comună opțiune - suge Internetul. Ce primesc femeile? Nemulțumirea în comunicare, creșterea tensiunii. Indiferent ce circumstanțe ne înconjoară, într-o familie fericită, fiecare dintre soți trebuie să învețe să țină seama de interesele și nevoile celuilalt.
3
Sentimentul de compasiune Există încă un sentiment înnăscut,aceasta este compasiune. Îi pare foarte rău pentru cei care au nevoie de ajutor, îi pare rău pentru animale, le pare rău pentru copiii abandonați. Și totul le strică foarte ușor starea de spirit. În consecință, ei înșiși devin neajutorați, într-o astfel de situație femeile au nevoie de multă compasiune. Ei au nevoie atât de puțin - îmbrățișarea soțului iubit și cele trei cuvinte prețuite - "Te iubesc". Mulți bărbați, în general, cred că toate acestea sunt nonsens și nu există nimic de respingere a mușchiului. În plus, majoritatea bărbaților tind să fie în cazurile în care o femeie nu obține ceva, în loc de compasiune, dimpotrivă, adaugă că ea însăși este de vină.
4
Infinitul sărbătoare a viețiiexistă fete care nu-i plac florile, darurile, surprizele. După ce s-au căsătorit, există o iluzie că aceste lucruri puțin romantice vor fi mai multe, și nu numai în zilele de sărbătoare, ci pur și simplu ca un semn de dragoste mare. Apropo, nu trebuie să fie ceva tangibil, nu este romantic să-ți iei favoritul cu mâna sau să îți îmbrățișezi talia, când te duci undeva împreună. Adevărul vieții este că, de obicei, după căsătorie, femeile rareori primesc flori, daruri și surprize. Uneori vacanțele merg, de asemenea, neobservate. Și dacă vrei romantism, poate că ceva se va întoarce dacă insiști să-ți dai vina pe asta de multă vreme.
5
Sentimentul de atașament Femeile au nevoie într-adevărea le dă un sentiment de securitate, un testament al credincioșiei și iubirii soțului ei. Un sentiment de securitate, exact sentimentul care este necesar pentru o femeie, sentimentul "ca un zid de piatră".
6
AtențieCe este dureros și dificil atunci când o femeiea așteptat soțul ei iubit toată ziua de la muncă, a pregătit delicatesele și sa întors acasă, sa așezat la calculator și ca și cum existența ei nu ar fi observat deloc și a tratat cina gătită ca una bună. Dar uneori femeile au nevoie atât de puțin - stați lângă ei, luați o mână, priviți-vă în ochi și întrebați: "Cum a fost ziua dumneavoastră.
7
Pasiunea Multe femei se bucură mereu de momenteintimitate și bucurați-vă de ea. Dar dacă pentru o zi ei nu primesc măcar puțină comunicare, compasiune, dragoste și afecțiune, atunci se poate uita de pasiune. Și dacă bărbatul avea timp, atunci când vine seara, soția pur și simplu nu va fi capabilă să răspundă la pasiunea sa.