Dieta pentru chimioterapie
Dieta pentru chimioterapie
Chimioterapia are un efect asupra digestiei șiîmpiedică alimentarea normală. Acordați atenție la ceea ce mâncați și asigurați-vă că includeți alimente din grupurile de fructe, legume și proteine.
Grupa de proteine. Legume, nuci, ouă, pește, carne, ficat - toate aceste produse conțin proteine, vitamine B și fier. Foarte utile și produse lactate, în special - acid lactic.
Grup de fructe și legume. Include legumele crude și fierte în dieta ta,salate, fructe, sucuri proaspăt stoarse și fructe uscate. Citricele (portocale, tangerine, grapefruit), mere, dovlecei, vinete, tot felul de varza, piper dulce, sfecla, morcovi vor fi utile. Nu uita de marar, patrunjel, telina si o salata verde.
Supele sunt piure. Sucurile de piure foarte bine digerate, astfel încât veți beneficia de carnea cu conținut scăzut de grăsimi și de peștele. În supa poate fi adăugată o varietate de condimente, dar nu ascuțite.
Kashi. Hercule, hrișcă, ovăz, orz, terci de orez ar trebui să fie pe masă tot timpul. Acestea vor îmbogăți corpul cu carbohidrați și vitaminele B1.
Băuturi. Încearcă să bei 1,5-2 litri de lichid pe zi: apă minerală sau netedă, ceai verde sau pe bază de plante, sucuri și compoturi nealterate. Băuturile alcoolice sunt strict contraindicate!
Nu folosiți! Evitați să mâncați alimente prăjite sau grase, lapte integral, mâncăruri prea dulci, sărate, picante și fierbinți.
Mănâncă mâncăruri mici pe parcursul zilei, astfel încât stomacul să nu se simtă suprasaturat și să mănânce mai multe alimente refrigerate.
