Sfat 1: Cum să dai naștere fără hemoroizi
Sfat 1: Cum să dai naștere fără hemoroizi
Hemoroizii sunt destul de frecvente în timpul sarcinii. Adesea apare la femei după 30 de ani. cauze hemoroizi poate fi un stil de viață sedentar, să lucreze înpoziție în poziție șezândă, obezitate, probleme hepatice, predispoziție ereditară. Această boală la femelele de maternitate este observată de 3 ori mai frecvent decât cei care așteaptă primul copil.
instrucție
1
În timpul sarcinii, hemoroizii apar datorităo serie de factori. În timp ce fătul crește, uterul se extinde, fluxul sanguin din jumătatea inferioară a corpului încetinește, iar vastele rectului se extind. Deseori, hemoroizii apar după constipație, care este comună majorității femeilor însărcinate și ca urmare a lipsei de exerciții fizice. În plus, hemoroizii pot să apară în timpul travaliului, care este asociat cu o creștere a presiunii intra-abdominale cu tentative.
2
Hemoroizii tind să se dezvolte în timp ce progreseazăcreșterea vârstei gestaționale. La început, este posibil să nu existe simptome, dar atunci există durere în anus, care este exacerbată în timpul defecării, mai ales după constipație. Uneori, hemoroizii sunt însoțite de o senzație de arsură în rect, de apariția de descărcare de sânge.
3
Tratați hemoroizii în timpul sarcinii de care aveți nevoienecesară. Principalul lucru, în același timp, de a urma o dietă care va ajuta la evacuarea în timp util a intestinelor. Este necesar să se includă în dieta fibră, pâine din făină integrală, produse din lapte acru, fructe uscate. În plus, este important să se acorde atenție procedurilor de igienă. După defecție, este necesară spălarea anusului. Dacă există hemoroizi externi, atunci puteți face o baie cu o soluție de roz-palidă de permanganat de potasiu.
4
Ca măsuri de prevenire hemoroizi femeile gravide pot face complexeexerciții speciale. De exemplu, ar trebui să tensionați mușchii feselor și apoi să vă relaxați, să faceți exercițiile în timp ce stați sau în picioare. Apoi, întins pe spate, ridicați pelvisul, fără a ridica umerii și picioarele de pe podea. Finisați sala de sport poate fi toate exercițiu celebru "biciclete", fiecare dintre ele ar trebui să fie repetate de 10-15 ori de 2-3 ori pe zi.
Sfat 2: Cum să tratați hemoroizii
Hemoroizii persecută persoanele care conducstilul de viață sedentar și suferă de vene varicoase. Boala poate începe la orice vârstă. La primele simptome, ar trebui să vedeți un medic și să începeți tratamentul.
instrucție
1
În timpul fazei inițiale a hemoroizilor aparears în anus, uneori sângele poate merge. Pe măsură ce boala progresează, nodurile cad, simptomele devin pronunțate. Dacă sunteți îngrijorat de ceva, mergeți imediat la un proctolog. Medicul vă va examina și vă va prescrie un studiu.
2
Urmați sfatul general al unui specialist. Uneori intervenția chirurgicală este demonstrată, dar aceasta este doar atunci când medicamentele sunt inutile. Nu refuzați excizia nodurilor, deoarece țesutul deteriorat poate fi regenerat, ducând la cancer.
3
Când hemoroizii ajută la baie. Se toarna 5 litri de coaja de stejar sau urzica intr-un litru de apa clocotita. Se răcește bulionul la 35 de grade, se toarnă într-un bazin și se adaugă apă fiartă. Stați în pelvis timp de 10 minute. Procedura se efectuează zilnic seara.
4
Dacă aveți hemoroizi externi, lubrifiați cei căzuținoduri de ulei de cătină. Cu ajutorul lumanari interne care conțin extractul de cătină. Înainte de utilizare, citiți instrucțiunile și consultați mai bine medicul dumneavoastră.
5
Excludeți din dietă toate cele ascuțite, afumate, graseproduse. Mănâncă mâncare moale, preferă cartofii piure. Nu manca carne in cantitati nelimitate, daca nu poti face fara ea, mananci carne tocata - este mai bine digerata. De asemenea, refuzați alcoolul și nicotina.
6
Periodic preluați controlul în spital.Dacă tratamentul prescris de medic nu vă ajută, veți fi reconsiderat și numit ceva mai eficient. Nu vă bazați numai pe puterea miraculoasă a naturii - nu întotdeauna vă ajută să înfrângeți boala.
7
Până la recuperarea completă, încercați să nu ridicaținimic greu. Dar mersul pe jos, rularea ușoară dimineața și un stil de viață activ nu va face rău. Cu cat te deplasezi mai mult, cu atat functioneaza mai bine corpul.