Țelină pentru băutură cu pierdere în greutate

Țelină pentru băutură cu pierdere în greutate



Bea o băutură de țelină timp de 9 zile vă va permite să pierdeți până la 4-5 kg. Băutura are, de asemenea, un efect de întinerire și vă permite să îmbunătățiți starea de spirit și tonul.





Țelină pentru băutură cu pierdere în greutate


















Veți avea nevoie




  • Pentru 1 litru de apă:
  • - 2 tulpini de telina;
  • - 5 buc. morcovi;
  • - o grămadă de patrunjel;
  • - 0,5 kg de spanac.




instrucție





1


Pe baza băuturii, a fost elaborată o dietăAceasta sugerează utilizarea de 250 ml de băutură țelină cu fiecare masă. Meniul zilnic include, de asemenea, 2 grapefruit (mic dejun), salata de legume (prânz), 1 legume (fierte) și 1 lamaie (cina) .În o gustare puteți mânca portocale în fiecare zi (pana la 5 buc.). Potrivit dezvoltatorilor de dieta, nu numai curăță organismul, dar, de asemenea, crește claritatea mentală.





2


Pentru a face o băutură de țelină,inițial necesar pentru a trece țelină, morcovi și spanac, printr-o mașină de tocat carne. Apoi le trecerea într-un recipient, se acoperă cu apă și se fierbe timp de 10 minute, apoi se adaugă pătrunjelul și se lasă la căldură timp de 10 minute. Înainte de utilizare, deplasați-vă printr-o sită sau tifon.





3


Când pregătiți o băutură imediat înainte de a mânca, poate fi făcută într-un storcător.




























0