Cum să scapi de gropi pe fese

Cum să scapi de gropi pe fese


Pentru a scăpa de gropile de pe fese, ai nevoieCreșteți-vă activitatea fizică și revizuiți dieta. Un mijloc eficient eficient pentru tratamentul local - băi anticelulitice, împachetări și masaj.



Cum să scapi de gropi pe fese


Găurile pe fese nu sunt altceva decât celulita. Această problemă este cunoscută de multe femei și este necesară rezolvarea ei într-un complex, utilizând mijloacele pentru efecte atât externe, cât și interne. Cum să scapi de gropi pe fese?

Rolul dietă și îmbrăcămintea specială

Există un număr mare de produse cosmeticeînseamnă, medicamente tradiționale și modalități populare de a scăpa de celulită. Cu toate acestea, retragerea excesului de grăsimi și a fluidului intercelular nu este atât de simplă. Lupta pentru această problemă durează mai multe luni, și nu este oare fiecare femeie care o poate rezolva. La urma urmei, pentru a scăpa de coaja de portocală, trebuie să urmați o dietă care implică respingerea alimentelor dăunătoare - fast food, combi, cârnați, produse afumate, alimente sarate și condimentate, dulciuri și brioșe. În loc de ceai negru și cafea, se recomandă să vă stingeți setea cu ceaiuri din plante neîndulcite care au un efect diuretic și laxativ. În fiecare zi pe masă trebuie să fie prezente legume, fructe și fructe de pădure. După ce a început rezolvarea problemei din interior, este necesar să vă întoarceți ochii la tratamentul local, care include îmbrăcăminte anticelulitică specială - pantaloni scurți și o curea. O astfel de îmbrăcăminte funcționează imediat în două direcții, creând un efect termic și stimulând zonele problematice, determinând stratul de grăsime subcutanat să se înmoaie și să se dizolve.

Remedii eficiente pentru celulita

Puteți completa efectul spălăriicosmetice speciale care pot fi achiziționate într-un magazin sau gătite la domiciliu. Toate aceste instrumente sunt concepute pentru a încălzi pielea și crește circulația sângelui în celule și țesuturi, datorită efectului de extracte de iederă, castan cal, piper, cafeina, uleiuri esențiale de citrice și de eficiență Big alte. Posedă tufarisuri de coaja de portocala, folie și masaj. impachetari anti-celulită și vindecare masca cu uleiuri de miere, argilă, esențiale și legume creează un efect de saună asupra pielii, făcându-l mai lin, înăsprit și întinerit. Procedura de împachetare este întotdeauna precedată de spălarea pielii, ceea ce vă permite să o pregătiți pentru a pătrunde în adâncimea nutrienților terapeutici. Alternativa pentru a împacheta poate servi baie medicinale cu uleiuri esențiale, care completează masaj folosind lotiuni, in mod eficient a face față cu coaja de portocala. Dar toate aceste măsuri ar putea să nu fie de ajuns pentru a scăpa de gropi pe fese. Celulita merge de multe ori „mână în mână“, cu un stil de viață sedentar, deci pentru corectarea trebuie să fie de cel puțin efectua exercițiile dimineața și seara face plimbări. Aerobica și înotul pot fi de mare folos. Dacă sunteți întotdeauna colectați, urmați dieta și rutina zilnică și, de asemenea, stați într-o stare excelentă, atunci vor exista mai multe motive de mândrie decât critici.