Sfat 1: Cum să purtați fire de păr
Sfat 1: Cum să purtați fire de păr
Pantofi cu toc subțire - vârful feminității înimagine. Pentru a face pantofii pe ac de păr să vă facă elegant și frumos, și nu obosit și limping, aveți nevoie pentru a aborda cu o minte la alegerea de pantofi și să poarte dozat.
instrucție
1
În jurul pantofilor de pe bolțuri a devenit serioasăluptă: apărătorii acestui pantof susțin că, purtând doar o călcâi înalt, o femeie își poate purta numele mândru, iar adversarii își exprimă intenția de a salva pe doamne de această auto-tortură. Adevărul, ca de obicei, se află undeva în mijloc. Ca modele de pantofi de zi cu zi se potrivesc cu un toc mic - 4-5 cm. Talpa absolut plat nu este, de asemenea, folositoare pentru picioare - in aceasta pozitia piciorului nu este ortopedica corecta.
2
Pantofii cu toc înalt trebuie purtați la fața locului. Acestea sunt pantofi pentru seara, astfel încât cel mai bun set pentru tocuri subțiri este o rochie. Pentru a pune pantofii cu o mini-fusta este vulgar, este recomandabil sa alegeti o lungime nu mai mare de mijlocul coapsei. Este posibil ca, în combinație cu pantofii pe un călcâi mare subțire, să purtați blugi, echilibrând o tinuță cu un bluza de seară sau o bluză (îmbrăcăminte de o tăiere nesportivă).
3
Este important să puteți merge bine pe tocuri. Puneți ușor piciorul, atingând solul cu marginea exterioară a piciorului. În pantofii pe un toc înalt, piciorul se află într-o poziție fixă. Păstrați-vă spatele drept (totuși, atingeți mersul în orice pantof) și așteptați-vă înainte, nu la picioarele voastre.
4
Alege pantofii strict în dimensiune, nu ar trebuiagățat sau suspendat pe picior. Pantoful trebuie să fie cât se poate de confortabil. În pantofi de bună crește aproape simt piciorul (care, din păcate, nu neagă faptul că pastilelor au un impact negativ asupra sistemului musculo-scheletice). Optimă din punct de vedere estetic este înălțimea tocului, este de 4-5% din creșterea la femei (de exemplu, lungește vizual picioarele aproximativ 15%). Astfel, o femeie de 170 cm în înălțime este fin pini de 7 cm, care este destul de suportabilă pentru uzura de zi cu zi, să nu mai vorbim de pantofi pentru ocazii speciale.
Sfat 2: Pot purta fire de păr în scolioza?
Femeile moderne care trăiesc în megacities nu suntgândiți-vă fără tocuri înalte și, mai ales, fără pini grațioși și sexy. Extinde vizual picioarele, fac figura mai subțire, îmbunătățește postura și dă femeilor încredere în modă în irezistibilitatea lor. Dar este posibil să purtați tocuri înalte în prezența scoliozelor?
instrucție
1
Ortopedii consideră părul rău necondiționat,în special în ceea ce privește adolescenții, ale căror oase nu sunt suficient de puternice, iar scheletul și corsetul muscular nu și-au finalizat încă formarea. Prin urmare, tocurile înalte pot cauza deformarea piciorului și a coloanei vertebrale, datorită unei redistribuiri incorecte a sarcinii asupra anumitor grupuri de mușchi. Acest lucru duce la o boală atât de neplăcută ca scolioza dobândită.
2
Cu cât sunt mai mari știfturile, cu atât este mai mare încărcăturapentru a rezista coloanei vertebrale. purtarea lung toc vosmisantimetrovogo (sau mai mare) nu poate conduce decât la o agravare a scoliozei, dar, de asemenea, la dezvoltarea de hernie intervertebral, probleme articulare și dureri lombare. Femeile cu scolioză ar trebui să evite agrafelor, deoarece acestea încalcă biomecanica piciorului, contribuind la dezvoltarea platfus laterale și longitudinale, care, la rândul său, sporește deformarea scoliotic a coloanei vertebrale.
3
Dacă o femeie nu poate să renunțe la uzurăpiloni de păr, chiar și în detrimentul sănătății lor, pot reduce impactul lor negativ asupra coloanei vertebrale curbate. Pentru defileul zilnic pe străzile orașului puteți alege pantofii cu un ac de păr mic, înălțimea de la 2 la 7 cm. Această înălțime îmbunătățește circulația sângelui și ameliorează stresul în părțile inferioare ale coloanei vertebrale scoliotice, reducând în același timp presiunea asupra zonelor problematice.
4
De asemenea, atunci când alegeți pantofi cu stilettos, asigurați-vă cătrebuie să acorde o atenție la pantoful ei, care în performanță calitativă se poate încărca în mod uniform pe întreaga suprafață a tălpii. În caz contrar, scolioză va agrava chiar și atunci când poartă pantofi fără toc. Soluția ideală este de a comanda pantofi de montă în ateliere individuale, în cazul în care experții fac toate măsurătorile necesare și să ia în considerare nevoile de curbură a coloanei vertebrale în fabricarea de pantofi și se determină înălțimea călcâiului. Cu toate acestea, pantofi cu tocuri înalte, în prezența scoliozei, este recomandabil să se poarte doar la ocazii solemne, alteori dând preferință la pantofi mai confortabil.
Sfat 3: Ce este mai bine să nu purtați știfturile
Hairpins sunt capacitatea de a face picioare mai lungi, șicifra este mai elegantă. Multe femei cumpără pantofi cu acest călcâi, dar este necesar să le poți combina corect cu hainele, pentru a nu arăta vulgar.
instrucție
1
Un ac de păr este un toc subțire care facemersul aerului. Arată grozav pe o femeie cu un pas ușor. După aceeași zi de lucru, atunci când picioarele sunt obosite, acest tip de pantofi poate da o aparență de neglijență, deoarece pașii devin grei, iar din exterior se pare că doamna îndeplinește fiecare faptă cu fiecare mișcare. De aceea, un călcâi ridicat ar trebui să fie purtat pe drumul afară sau undeva, unde va fi necesar să vă aflați pe picioare nu mai mult de 3-4 ore. Și la locul de muncă este necesar să schimbați pantofii în încălțăminte mai potrivită, care să încarce mai puțin picioarele.
2
Nu poți combina un ac de păr și un trening. Această simbioză nu arată niciodată elegantă. Chiar dacă pantalonii nu au o bandă elastică pe gleznă, dar au o tăiere sportivă, este mai bine să alegeți pantofii fără călcâi. Keds, adidașii vor fi mai potriviți decât cele mai frumoase încălțăminte cu călcâi. Desigur, lucrurile tradiționale și clasice de astăzi se combină adesea cu alte stiluri, dar este vorba de haine de păr și de haine sportive, care vor fi nepotrivite.
3
De mult timp se credea că nu au fost ac de păr și blugicompatibile. În secolul al XX-lea, blugi erau un semn al clasei muncitoare, ceea ce înseamnă că tocurile pur și simplu nu se potriveau imaginii. Dar astăzi totul sa schimbat, mulți designeri combină pantaloni decorativi din bumbac și tocuri înalte. Dar există o regulă: partea de sus a costumului nu trebuie să fie atletică. Dacă fată are blugi și tocuri, o bluză, o jachetă este salutată de sus, dar nu o olimpică sau un tricou. Este necesar să se adere la unitatea imaginii, astfel încât să pară costisitoare și originală.
4
În Europa, nu este obișnuit să purtați tocuri înalte șiFuste prea scurte în timpul zilei. Bineînțeles, arată foarte frumos, o fată într-o astfel de rochie captează aspectul, dar acest lucru este inadecvat în timpul zilei de lucru. Această tinuă este potrivită pentru seară, puteți merge la un club de noapte, la un restaurant, la o petrecere și puteți fi minunat în miniatură și coșuri de păr, dar nu puteți veni la birou în acest fel. Acest lucru va fi evaluat ca vulgaritate, ca incapacitatea de a selecta costumele, după caz. Mergeți undeva, evaluați aspectul, poate că o fustă poate fi purtată mai mult.
5
Părul de păr poate fi purtat cu rochii lungi saufuste, dar acest lucru poate fi periculos. Este important să aveți grijă să nu-l prindă pe toc. Desigur, această combinație este foarte avantajoasă, deoarece din punct de vedere vizual picioarele par foarte lungi și subțiri, dar când călătoriți pe scări, asigurați-vă că țineți marginea fustei, ridicați-o pentru a evita trecerea. În această echipă se poate deplasa numai în mașină, în transportul public va fi nepotrivit și incomod.
Sfat 4: Cum să purtați pantofi astfel încât să nu se rupă
Astfel de probleme cum ar fi vopseaua pe pantofi,fisuri în piele, tălpi rupte se poate întâmpla în orice moment al anului. Și se întâmplă nu numai pe produse de slabă calitate, dar, de asemenea, de funcționarea necorespunzătoare a pantofului.
