LovesTheTeam.com

instrucție

1

Atasamentul este împărțit în sănătos și bolnav. Fiind sănătoși, înseamnă o legătură emoțională foarte apropiată, când este cu adevărat necesară, și există posibilitatea de a scăpa de ea destul de ușor în cazul dispariției relevanței comunicării cu o persoană. În cazul în care atașamentul la anumite persoane nu aduce plăcere, ci, dimpotrivă, provoacă dureri mintale, retragerea psihologică, cauzează teamă, este deja un atașament dureros. Ei bine, în cazul în care atașamentul privează o persoană de orice fel de libertate, există deja o adevărată dependență. Motivele pentru formarea unor astfel de atașamente sunt foarte diverse, dar cel mai adesea ele apar chiar din acei oameni care cred cu sinceritate că această formă dureroasă de atașament este cea mai naturală.

2

Dacă vă este frică să deveniți dependenți de alțiiomule, trebuie să știi de ce se întâmplă asta. Există o opinie de psihologi că este afecțiune dureroasă nu este altceva decât o înlocuire forțată de dragoste adevărată pentru cei care iubesc cu adevărat nu poate și nu vrea să învețe, pentru că iubesc oamenii pur și simplu, oferindu-sentimentele sale cele mai de licitație și căldură, nu necesită feedback. Și numai atunci când atașamentul dureros este o nevoie foarte acută de feedback, exact aceeași reacție, și atunci când nu este, suferința și suferința încep. Prin urmare, cea mai importantă regulă în joc de „Cum să nu se atașeze la oameni“ este nevoia de a învăța să iubească necondiționat fără simțurile inverse reconvențională. Numai prin a învăța să nu vă așteptați la nimic de la oameni, vă puteți elibera de dependențe dureroase.

3

A doua regulă importantă în lupta împotrivaatașamentul este prezența sau înțelegerea semnificației vieții. Și sensul vieții nu ar trebui să fie cultivarea dependențelor sau predilecțiilor dureroase pentru ceilalți oameni, deoarece, potrivit psihologilor, nu este nimic mai mult decât aparența artificială a sensului vieții.

4

Când vorbești cu o persoană pentru o lungă perioadă de timp și începețipentru a înțelege că ați încetat să respirați și să trăiți fără ea, trebuie să eliminați imediat astfel de gânduri. Întotdeauna să fii pregătit pentru faptul că, mai devreme sau mai târziu, te va părăsi, la fel ca ceilalți plecați. Oamenii intră imperceptibil în viața ta și o părăsesc liniștit, iar locul lor este ocupat de alții. Dacă vă dați inițial o declarație că comunicarea dvs. este temporară, pierderea unui iubit nu vă va provoca atâta durere și suferință.

5

Nu te agăța de subiectul adorării tale. Încercați să vă ocupați cu lucruri interesante și să comunicați cu alte persoane. Dacă trăiți numai pentru ei, încetarea acestei conexiuni va lăsa doar goliciunea, veți rămâne pur și simplu singuri cu gândurile și sentimentele voastre.