Sfat 1: Cum să vă temeți corect

Familie și relații

Sfat 1: Cum să vă temeți corect

Cu siguranță, fiecare familie știe ce este o ceartă. Certurile pot fi diferite - de la tăcere jignitoare la un scandal puternic și chiar la asalt. Dar merită să știți că și cea mai tăcută ceară lasă o urmă în relație. Prin urmare, trebuie să învețe cum să avertizeze.

Foarte adesea oamenii acumulează unele pretențiiunul de altul, le ignora, și nemulțumirea acumulat atât de mult încât o mișcare ciudată poate provoca un vacarm. Cea de a doua parte, pe care toate acestea se traduce prin, doar încearcă să se apere, dar se pare chiar mai rău. Pentru a nu face „munții din molehills“, trebuie doar să negocieze orice nemulțumire. Notele mici înlocui o încăierare majoră, care nu afectează atât de mult soția ca și copiii lor.

Dar, chiar dacă nu a fost evitat ceartă,permiteți-i să distrugă toate relațiile. Nu puteți să amestecați totul împreună și să vă amintiți toate greșelile care au avut loc în toți dumneavoastră ani. Aceste greșeli au fost, probabil, corectate, după care a existat o viață de familie complet liniștită, de ce să stârnești bătrânul?

O altă greșeală perenă - certuri, cuplulîncercați să vă răniți unul pe altul cât de dureros posibil. Și acest lucru nu rezolvă problema, nu elimină motivele căii, dar cel mai probabil, dimpotrivă, provoacă reacția apărării și acuzațiile chiar mai puternice zboară către atacator.

În orice condiție furioasă au fost soții,când te cerți, trebuie să-ți controlezi limba. Frazele aruncate în siguranța "da, ești legată!", "Mai degrabă aș vrea să mă căsătoresc cu Petya, încă nu te-am iubit niciodată", nu va fi uitat nici măcar cu cea mai arzătoare reconciliere, dacă există.

Erori și greșeli se întâmplă tuturor, dar trebuie să învățați să le iertați, să trageți concluzii, să vă schimbați și, cel mai important, să vă protejați reciproc.

Sfat 2: Cum să te lupți cu soțul tău

Probabil, nu există un singur cuplu căsătorit care ar ficel puțin o dată, și nu o luptă. Psihologii spun: să se certe cu un iubit este utilă - întărește familia, permițând sunet reciproc revendicările lor. Astfel, conflictul poate fi rezolvat în fașă. Cu toate acestea, sentimentele care rămân în inimă, după un argument, ca să-l puneți blând, neplăcut. Cum ar trebui „dreptul“ să se certe, astfel că, după ce scandalul a fost urmat de un armistițiu.

Ora și loc. Cea mai bună opțiune ar fi dacă vă certațiva fi departe de ochii altor oameni. Apoi nu va trebui să vă roșiți pentru incontinență. În plus, reconcilierea dulce, care va urma în mod necesar, cu siguranță nu are nevoie de martori.

Este important ca părinții să-și amintească acest lucru cu copiiinu poți să te certe. Pentru ei este un dezastru, prăbușirea lumii lor stabile. Dacă, totuși, copiii au fost martorii conflictului, încearcă să le spui calm că le-ai iubit pe toți și că te iubești unul pe celălalt.

Cu siguranta nu incepeti o lupta asupra stomacului gol. Oamenii foame sunt întotdeauna mai agresivi, iar oamenii sunt înfometați - iritabili dublu.

Nu puneți-o de pe cârlig. În timp, o conversație amânată poate crește într-o conversațieun adevărat scandal. Emoțiile care nu ies din afară se vor acumula treptat și se pot revărsa în orice moment. Dacă a doua jumătate va face tot posibilul pentru a evita discutarea problemei, fiți persistentă și explicați că acest subiect nu vă oferă odihnă.

Doar un singur subiect.Încearcă să nu cercetezi toate păcatele vechi într-o ceartă. Limitați-vă la rezolvarea unei probleme urgente. Încercați să evitați tentațiile de a vă aminti toate nemulțumirile trecute.

Construim pretențiile corecte.Din ce frază va zbura de pe buzele tale,percepția aceleiași situații poate fi diferită. "Ai uitat din nou să mă suni înapoi" - aceasta este o sarcină continuă, care poate provoca iritații. "Am fost foarte îngrijorat când nu ați sunat" - accentul se pune pe sentimentele dvs. și această expresie este percepută în mod diferit.

Urmăriți cuvinte și acțiuni.Dacă certurile au izbucnit în serios, încercațidar controlează ceea ce spui. Insulte, comparații cu cineva sau pur și simplu nu mă rog, sunt profund răniți și amintiți de mult timp. Indiferent cât de furios ești, nu te duci la agresiune. Agresiunea fizică este o lungă, uriașă zgomot.

Cel mai plăcut lucru după o ceartă constructivăreconciliere. Cu toate acestea, nu trebuie să vă grăbiți, dacă nu ați "răcit". Dar, de asemenea, nu este corect să întârzieți. Pentru a merge la culcare cu insulte, unul împotriva celuilalt, nu este necesar, tk. cearta de mai multe zile agraveaza situatia. Dacă este încă dificil să-ți ierți a doua jumătate, gândește-te la momentele plăcute din viața ta căsătorită, ține minte, în cele din urmă, de ce te-ai îndrăgostit de acest bărbat. Și furia se va evapora, ca și cum nu ar fi fost deloc.

Sfat 3: Cum să lupți bine?

Este greu să găsești un cuplu care nu sa certat niciodată. Într-o viață comună, uneori există o ciocnire a intereselor, iar partenerii trebuie să iasă dintr-o dată - să caute compromisuri, să accepte concesii. Dacă acționați corect, certurile pot fi chiar utile, deoarece acestea ajută la rezolvarea situațiilor care nu au fost potrivite pentru unul dintre parteneri.

Calm, doar calm

Sunt bărbați care sunt înfuriați de femeiface să se mândrească. În timp ce țipați, răsfoind periodic într-o scânteie, fluturând un vârf, iar bangul tău este înrădăcinat, ochii tânărului se aprind. El face un atac derizoriu, te privează de un bolț, iar acum îți bați pumnii în pieptul lui larg și începu să te apese în dormitor. Cu toate acestea, există puțini oameni de acest gen. Principala masă a reprezentanților sexului mai puternic este extrem de rău pentru scârțâirea și lacrimile femeilor. Dacă doriți să vă certați în mod corect și să transmiteți cu succes mesajul dvs., faceți-l fără să fiți plini de isterie și aruncați plăci la soț.

În copilărie, băieților le este interzis să bată fete,Cu toate acestea, adulții rareori acordă atenție atunci când fetele dau manșete băieților. În timpul unei călcări, nu vă răsturnați cu asalt: este o rușine pentru un bărbat și, în unele cazuri, doare.

Câmpie, cu aliniere

Informați-vă pretențiile cu calm și maximluciditate. Poate că tânărul nu știa cât de enervat obiceiul său de a nu îndepărta părul de la pieptene. Și dacă ați ghicit, dar este drag pentru el dintr-un motiv oarecare, va trebui să căutați compromisuri împreună - pentru a obține fiecare set de piepteni sau a schimba stilul de păr tip.

Fii direct și nu te duci în jurul tufișului. Dacă nu îți place că atunci când ești bolnav, omul nu gătește ciorbă de pui, ci merge la raiduri, spune-mi așa, și nu-l încurca cu sugestii vagi.

Redarea în "silențios"

Redarea în "tăcut" este destul de comunăstrategia de comportament după o ceartă. O femeie jignită se întoarce și se oprește, în mod demonstrativ, angajată în afacerile lor. Se presupune că partenerul pocăiește, trebuie să aducă scuzele necesare, dar, de fapt, nici măcar nu se poate ghici la cauza conflictului, iar încercările timide de a clarifica situația sau pur și simplu pentru a face doamna chiar mai adânc îngropat într-o carte. Tăcut posibil doar iritat atunci când sunteți sigur că iubitul tău știe ce jignit. Și nu ar trebui să fie pentru mult timp, dar atunci omul se va obișnui cu ea și chiar va începe să se bucure de tăcere.

Cuvinte mai puține - mai multe afaceri

În cazul în care o cearta cu un partener nu este ajutat de rezonabilargumentele, este timpul să trecem la acțiuni (sau inacțiune - totul depinde de situația specifică). Venind acasă, soțul ocazional ia de pe hainele de pe scaun, dar de multe ori l-ai cerut să nu o facă, mîngîie un costum de mototolită și curățat în dulap? Lasati lucrurile unde au fost puse de un barbat. Dimineața, el va încerca fie să aducă un sacou în grabă în aspectul normal sau pus pe o alta, dar în cazul în care nu este folosit pentru a închide hainele în dulap, costume proaspete va fi în curând peste, și el ar trebui să fie fie obișnuiți cu comanda, sau accident vascular cerebral bunurile sale.

Sfat 4: Cum să te lupți corect cu cel iubit

Indiferent de modul în care oamenii se iubesc unii pe alții, nimeni nu este imun la certuri. Dacă dragostea ta este draga pentru tine, atunci trebuie să înveți să te certe constructiv.

1. Evitați insultele care vă degradează pe cel iubit (veți regreta mai târziu și el își va aminti această infracțiune pentru viață).

2. Nu mergeți niciodată la discuțiile despre rude, mai ales despre mame.

3. Nu o comparați cu alți bărbați.

4. Nu critica abilitățile mentale ale unui om și succesul acestuia la locul de muncă.

5. Nu generalizați ("Nu ați făcut nimic", "Întotdeauna aruncați lucrurile").

6. În loc de "Tu faci gresit" spune "Sunt inconfortabil cand faci asta".

7. Nu mă lăsa să mă deranjez și să te insult. Amintiți-vă, sunteți parteneri, ceea ce înseamnă că aveți drepturi egale în relație.

8. Dacă ambii sunteți la limită și sunteți gata să vă spuneți unul altuia inutil, atunci este mai bine să părăsiți camera, să faceți o plimbare pe stradă. Asa ca te calmezi si lasa pe cel iubit sa se traga impreuna.

Dacă un conflict în mod inevitabil se înrăutățește într-o relație,considerați acest lucru o ocazie pentru o conversație serioasă și pentru reînnoirea relației. Așezați-vă la masa de negocieri și discutați cu calm cererile reciproce acumulate.

Sugestie utilă: nu amâna niciodată rezolvarea conflictului pentru mai târziu, cu cât înțelegeți mai devreme, cu atât mai bine.

Și amintiți-vă că problemele care se ascund nu sunt cea mai bună cale, pentru că mai devreme sau mai târziu se vor întoarce. Doi oameni iubitori pot fi mereu de acord și găsesc un compromis.

Sfat 5: Cum poți să te cerți cu copiii?

Pentru a nu răni psihicul copilului, părinții trebuie să știe să se certe în prezența lor corect.

În familii cu copii, în timpapare întrebarea - cum să ne certăm în mod corect în prezența lor? Mulți cred că este interzis să se certe cu copiii. Din păcate, nu există astfel de familii în care oamenii să nu se certe.

Majoritatea cuplurilor lucrează, sunt puținitimpii sunt privați și, prin urmare, nu au timp să se certe. Dar într-o bună zi se va întâmpla și copiii vor vedea cum părinții își găsesc relația. Va fi bine pentru ei!

Uneori, certurile de familie sunt utile, deoarece numai indiferenții nu se certau, care sunt obișnuiți să-și ducă sentimentele profunde în interior. Acest lucru poate duce la ceva rău.

Scuzați-vă de ceartă:

Copiii trebuie să știe cum să tolereze.
Copiii nu trebuie să se teamă să afle relația.
Copiii ar trebui să știe că părinții se pot abate și după aceea, ca și înainte, se iubesc unii pe alții.

Pentru a nu fi rușine în fața copiilor, trebuie să știți cum să vă certați corect. Deci, părinții ar trebui: