Cum să învățați să citiți și să vă amintiți repede
Cum să învățați să citiți și să vă amintiți repede
Abilitatea de a citi rapid și de a memora citirea -un vis al multor oameni, in special al elevilor si studentilor care doresc sa amane studiul materialelor pana la final, apoi sa se pregateasca pentru examene pentru un cuplu sau chiar o noapte. Aflați citirea rapidă, în timpul căreia memoria nu "scoate" momentele citite, este posibil să se învețe și absolut la orice vârstă.
Pentru a afla cum să citiți rapid și să vă amintiți în același timp, trebuie să utilizați următoarele sfaturi.
Citiți-vă singur
În școală, elevii citesc cu voce tare cel mai des. În acest caz, sunetul sunetului este audibil, dar memoria este "lame". Dacă citiți textul când citiți (chiar fără sunet), trebuie să stăpâniți mai multe exerciții:
- puneți degetul arătător la buze și începeți să citiți, asigurându-vă că buzele dvs. nu se mișcă.
- țineți un creion sau creion în dinți, începeți să citiți, asigurați-vă că limba nu atinge buzele;
- Strângeți limba cu dinții și citiți-o în această poziție.
concentrare
Nu recitiți textul, renunțați la acest lucruobiceiuri. Nu pierdeți doar timp, așa că vă obișnuiți (creierul) să creadă că există întotdeauna posibilitatea de a reveni și de a reciti din nou, ceea ce duce la o scădere a concentrației atenției.
Încercați să citiți mai repede, încercați să setați înregistrări, de exemplu, în fiecare zi, pentru a citi o pagină din carte pentru câteva secunde mai repede decât ziua precedentă.
Unghiul de vedere
Încercați să nu citiți liniile în timp ce citiți. Amintiți-vă, încetinește viteza generală de citire, ochii vă obosesc mult mai mult.
Exerciții pentru a crește unghiul de vedere
- Întoarceți muzica la volumul mediu, luați cartea și începeți să citiți primul și ultimul cuvânt al fiecărei linii;
- trageți pe foaie un pătrat trei câte treicentimetru, împărțiți-l în nouă pătrate și scrieți în fiecare număr de la unu la nouă în orice ordine, apoi, privind la mijlocul pieței, găsiți toate figurile în ordine și nu vă uitați departe de mijloc. Exercițiul cu pătrate mari (4x4, 5x5, 6x6 etc.)
- Du-te la perete, ridică-te de la ea la o distanță de un metru și "scrie" pe ea cu o privire la numere, începând de la 0 și se termină la 33.
