LovesTheTeam.com

instrucție

1

Există o serie de cauze naturale care potduce la nasterea gemeni. De exemplu, prezența gemeni în arborele genealogic vă poate crește șansele de a naște gemeni. Aceste șanse sunt și mai mari dacă gemenii nu sunt identici unul cu celălalt.

2

Un alt factor care poate afecta naștereagemenii pot deveni vârstnici. Studiile arată că o femeie mai în vârstă (mai mult de 35 de ani), cu atât mai mari șansele de a naște gemeni. Acest lucru se datorează faptului că, înainte de declanșarea menopauzei, femeia ovariană începe să elibereze mai mult de un ou pe lună. În plus, în această perioadă există o creștere a producției de estrogen.

3

Unele studii arată astaAcidul folic poate crește dramatic șansele (cu 40% sau mai mult) de a rămâne gravidă cu gemeni. Cu toate acestea, această metodă nu este fiabilă. Există studii, ale căror rezultate nu confirmă utilizarea acidului folic. În orice caz, aportul acestei substanțe ajută la evitarea defectelor tubului neural. Luați-o chiar dacă nu planificați pe gemeni.

4

Creșterea consumului de produse lactate și produse lactatecartofi dulci (țigani). Se crede că aceste produse pot spori șansele de a concepe o gemeni, dar nu există dovezi științifice pentru acest lucru. Creșteți-vă șansele să vă puteți alimenta și partenerul. Cere-i să mănânce mai multe stridii. Acest produs este foarte bogat în zinc, ceea ce sporește producția de spermă, ceea ce la rândul său face mai probabil ca fertilizarea a două sau mai multe ouă. Surse bune de zinc sunt și legumele cu frunze verzi, pâinea, cerealele și cerealele integrale.

5

Dacă luați medicamente pentru infertilitate sauutilizați FIV, șansele de a avea gemeni cresc și ele. Efecte similare asupra organismului stimulează ovarele pentru a menține lunar două sau mai multe foliculi ovarieni. Ca urmare, se formează mai multe ouă, ceea ce crește șansa de a naște gemeni.

6

Greutatea unei femei poate afecta și naștereagemeni. Numeroase studii arată că indicele de masă corporală (BMI) este mai mare de 30 de ani, crește șansele de gemeni. Cu toate acestea, trebuie amintit faptul că BMI optim de la 20 la 25 este optim pentru fertilitate. Ratele superioare sunt nesigure.

7

Creșteți șansa de a rămâne gravidă cu gemeni și puteți fi curatămatematic. Dacă aveți o familie mare și intenționați să dați naștere mai departe, șansele dumneavoastră sunt în creștere. În plus, faptul că mai devreme ați dat naștere, în sine, crește șansele de gemeni.