LovesTheTeam.com

instrucție

1

Începeți cu sucul, apoi mergeți la fructe și fructecartofi piure de legume, cereale, brânză de vaci, și mai târziu încearcă să dea carne și pește. Introduceți treptat noi produse în meniul pentru copii: de la una la două lingurițe. Dacă bebelușul va lua mâncăruri noi cu plăcere și fără complicații, crește cantitatea de alimente complementare în ziua următoare și apoi o aduce la o porție completă în decurs de una până la două săptămâni.

2

Dați momeala înainte de a alăpta. Treceți la noul produs numai după ce copilul se obișnuiește cu cel precedent. Principalul lucru este să faci totul frumos și treptat. Monitorizați cu atenție reacția corpului copilului la alimente noi, dacă introduceți prea mult timp în timp și în cantități mari, puteți declanșa alergii și probleme cu stomacul și intestinele.

3

Intrați în meniul sucurilor copilului, începeți cu mere. Aproximativ de la trei luni încercați să dați morcovi, suc de portocale, cireșe și roșii. Dacă copilul are o erupție pe un anumit suc, anulați imediat acest produs. Bebelușii predispuși la constipație nu ar trebui să dea sucuri de cireșe, afine și rodii, pentru că acționează ca fixare. Sucurile de sfeclă, de prune și de varză, dimpotrivă, sunt laxative.

4

Legumele și piureurile de fructe încep să dea cu 4-5luni. Acum, în magazine, există o gamă foarte largă de alimente pentru copii. Pentru a cumpăra piureuri gata preparate în borcane sau pentru a vă pregăti singur este doar alegerea dvs. Pulberea de legume este ușor de gătit de unul singur. Spălați bine legumele și le înmuiați în apă sărată care fierbe. Se fierbe până se fierbe, apoi se șterge printr-o sită sau se macină cu un blender, adăugând un pic de bulion de legume. Puree este gata de utilizare.

5

Aproximativ 5 luni, introduceți copilul lacereale. La fel ca terci de ovăz pentru copii, puteți să vă faceți singur sau să cumpărați gata în magazin. Mai întâi hai să fie hrișcă sau orez terci, mai târziu du-te la fulgi de ovăz și porumb. Primul test - una sau două lingurițe. Apoi, creșteți treptat porțiunea de alimente complementare și, eventual, înlocuiți complet terciul cu o alăptare.

6

Carne de pui - principala sursă de proteine ​​intră înmeniu pentru copii de la 6-7 luni. Începeți mâncarea cu cartofii pregătiți pentru cumpărături. Când bebelușul se obișnuiește cu carnea, gătiți fileuri fierte de pui sau iepuri, mănâncați și adăugați legume și cereale. Cu un pește, miezul este mai bine să introducă mai târziu, timp de luni cu 8-9. Are mulți aminoacizi utili, fosfor, calciu și vitamine. Copiii care suferă de o alergie sunt mai bine să își scoată temporar preparatele peștilor.