Cum să gătești ceai din plante pentru răceli
Cum să gătești ceai din plante pentru răceli
Rece - neplăcut, deși nu periculosboala și tratarea acesteia nu pot fi numai medicamente tradiționale, ci și remedii folclorice: ceaiuri din plante și tincturi care conțin vitamine și substanțe nutritive.
Ceaiurile din plante sunt cunoscute pentru proprietățile lor medicinale încă din antichitate. Persoanele moderne din mediul urban pot cumpăra orice ceai din plante în farmacii fito sau convenționale.
Pentru prevenirea răcelilor, este bine să bețiceai multivitamine din colecția de frunze și fructe de pădure de coacăze negre, zmeură, cătină albă. Ceaiul cu fructe și frunzele de trandafir sălbatic este foarte bogat în vitamina C. Puteți combina aceste ingrediente sau le puteți prepara separat. Nu se recomandă adăugarea de zahăr la perfuzia gata preparată, este mai bine să o înlocuiți cu miere.
Ceaiurile antimicrobiene sunt recomandate să bea cândorganismul are deja o răceală sau este infectat cu o boală. Împotriva virușilor, astfel de ceaiuri nu ajută, dar utilizarea lor face ca imunitatea să fie mai stabilă și are un efect bun asupra sistemului pulmonar și respirator. La ceaiurile de acest fel se pot atribui decocții de aira, cimbru (cimbru), eucalipt. Ceaiurile pe bază de mentă, oregano și musetel reduc temperatura și sunt diaforetice.
Infuziile de frunze ajută la combaterea tuseimama și mama vitregă, gălbenele (puteți utiliza atât frunze și flori), oregano. Decocția de muguri de pin care conțin fitoncide, lupte cu dificultăți de respirație, tuse, are efect expectorant și antiinflamator.
Se va bea toate ceaiurile pe bază de plante nu ar trebui să fiarbă apă,care ucide proprietățile benefice ale ceaiului și a apei calde de la 70 la 80 de grade și bea într-o formă caldă. Sudarea nu trebuie să rămână mai mult de 12 ore, deoarece în acest timp uleiurile esențiale se evaporă și calitățile utile ale băuturii devin extrem de controversate.
